Vous êtes de passage au Havre et vous souhaitez profiter de votre séjour pour prendre soin de vous vraiment ? Elisabeth Chiron , praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, magnétiseuse-énergéticienne et consultante en prévention santé en entreprise, vous accueille au cabinet du 32 rue Edouard Herriot au centre-ville du Havre pour des soins thérapeutiques profonds et personnalisés.
Chaque séance est pensée selon votre état du moment : physique, émotionnel ou énergétique. Pas de prestation standardisée, pas d’approche superficielle. Ici, le massage, les soins bien-être et les séances s’inscrivent dans une vision globale de la santé, héritée des grandes traditions de médecine ancestrale. L’accompagnement est global basé sur une anamnèse précise pour ETRE bien…
Un espace de santé et de soins bien Etre unique au Havre
Le cabinet Efadsyah d’Elisabeth Chiron se situe au 32 rue Edouard Herriot, au Havre, à 10 minutes des Chambres Zen. Que vous soyez hébergé dans sa maison d’hôtes ou simplement de passage en Normandie, vous pouvez réserver une séance individuelle selon vos besoins et votre disponibilité.
La praticienne cumule 20 années de formation et de pratique en médecine énergétique, thérapies manuelles chinoises et accompagnement holistique. Son approche s’adresse aussi bien aux particuliers qu’aux entreprises.
Un cadre naturel pour vos séances de qigong et séances psycho-corporelles
Les séances individuelles se déroulent en plein air, dans des espaces verts emblématiques du Havre: la forêt de Montgeon, le Parc de Rouelle ou les Jardins suspendus. Une façon douce et ressourçante de pratiquer le qigong en pleine nature, loin de l’agitation du quotidien. De septembres à juin, les mardis et mercredis soir à 17h ou 18h30, les séances sont collectives en salle au Havre.
Ce format extérieur offre une détente profonde et un sentiment de voyage intérieur, au cœur même de la Normandie.
Nos massages et soins à la carte
Chaque soin et accompagnement proposé par Elisabeth Chiron répond à une intention et besoin précis. Voici des exemples de séances les plus appréciés par les voyageurs en escale…
Le massage tuina : idéal pour les sportifs et douleurs musculaires
Le tuina est une pratique manuelle chinoise qui travaille sur les points d’acupuncture et les méridiens. Il agit pour détendre les fibres musculaires, assouplir les nerfs et les tendons, mobiliser les articulations et lever les blocages de sang et d’énergie.Ce massages’effectue habillé, avec des vêtements souples de préférence. Il est particulièrement apprécié des sportifs après l’effort, notamment des cyclistes et des randonneurs qui sillonnent la Côte d’Albâtre.
Tarif : 65 euros Durée :1 heure
La séance de Médecine Traditionnelle Chinoise
Cette séance est idéale pour réaliser un bilan complet de votre état de santé global, ou pour traiter une problématique précise. Après un diagnostic basé sur la grille de lecture propre à la MTC, une séance manuelle complètera pour :
- Tonifier ou réguler les systèmes organiques et viscéraux identifiés comme dysfonctionnels
- Restaurer une meilleure circulation de l’énergie
- Lever les blocages qui entravent leur fonctionnement
Une approche thérapeutique complète, portée par une praticienne rigoureusement formée à la médecine traditionnelle chinoise dans sa forme ancestrale et originelle peut être complétée par une pharmacopée.
- Tarif : 120 € Durée :2 heures
La séance énergétique de régulation émotionnelle
Ce soin énergétique est recommandé en cas de stress, d’anxiété ou de troubles du sommeil. Il apporte une très grande détente et un apaisement profond. Elisabeth Chiron adapte également ce soin pour redonner de la vitalité en cas de fatigue physique ou psychique, ou en accompagnement de traitements lourds.Vous ressentez les effets considérables dès la première séance : un relâchement progressif, un apaisement du mental, un retour à soi.
Durée :1 heure 30 Tarif : 90 €
La libération du transgénérationnel
Certaines douleurs ou maladies, des blocages ou comportements/schémas répétitifs trouvent leur origine dans nos lignées familiales. Depuis 2024, Elisabeth Chironpropose des séances pour identifier et libérer des héritages transgénérationnels distorsionnés. En une séance, la transmission de certains schémas peut être stoppée (cela jusqu’à vos enfants) et favoriser votre accomplissement personnel. Une séance rare, profondément thérapeutique, qui s’inscrit dans une démarche holistique et spirituel.
Tarif : 90 € Durée :1 heure 30
La séance de qigong en plein air au Havre
Elisabeth vous propose de découvrir le qigong, pratique ancestrale énergétique chinoise, dans de beaux espaces verts du Havre. Selon votre état physique et psychique du moment, la séance peut aussi inclure de la mobilisation articulaire, de la détente musculaire et diverses pratiques psycho-corporelles issues de sagesses ancestrales.Les lieux proposés : forêt de Montgeon, Parc de Rouelle ou Jardins suspendus (selon la météo).
Tarif pour 1 heure : 60 € pour 2 personne
Un accompagnement personnalisé sur plusieurs jours
Au-delà des séances à la carte, un accompagnement sur mesure est élaboré. Ensemble, vous définissez un programme personnalisé en fonction de votre situation et des aspects que vous souhaitez améliorer :
- Physique: récupération, vitalité, douleurs chroniques
- Émotionnel : états émotionnels excessifs (peur, stress, colère…), débordement ou coupure de ses émotions
- Spirituel: recentrage sur soi, alignement, sens, chemin de vie..
Le programme, sur un ou plusieurs jours, peut inclure :
- Une pratique de qigong de santé ou psycho-corporelle
- Des recommandations en diétothérapie
- Des conseils concrets et pratiques au quotidien très divers
- Une séance au cabinet
- Un coaching individuel, poursuivi en visio après votre séjour
Tarifs des massages et soins bien-être au Havre
| Soin | Durée | Tarif |
| Massage tuina | 1 heure | 65 € |
| Séance MTC | 2 heures | 120 € |
| Séance énergétique de régulation émotionnelle | 1heure 30 | 90 € |
| Libération du transgénérationnel | 1 heure 30 | 90 € |
| Séance qigong en plein air | 1 heure | 60 € pour 2 personnes |
Pour en savoir plus sur l’ensemble des activités d’Elisabeth Chiron pour les particuliers et les entreprises, rendez-vous sur www.efadsyah.fr.
Réservation : Email : elisa-chiron@orange.fr Téléphone :06 10 64 14 67
Questions fréquentes sur le massage au Havre
Quel est le prix moyen d’une séance de massage au Havre ?
Les tarifs varient selon le type de soin et la durée. Aux Chambres Zen et au cabinet d’Efadsyah, les séances débutent à 60 € pour une session qigong ou psycho-corporelle en duo, jusqu’à 120 € pour une séance complète de médecine traditionnelle chinoisede 2 heures. Des tarifs justes, en rapport direct avec le niveau d’expertise et l’expérience de la consultante de santé.
Quels sont les massages les plus demandés ?
Parmi les soins les plus demandés, le massage tuina est plébiscité par les sportifs et les randonneurs de passage en Normandie. La séance énergétique de régulation émotionnelle est quant à elle très appréciée des personnes en situation de stress ou de surmenage.
Peut-on réserver une séance sans séjourner aux Chambres Zen ?
Oui, tout à fait. Les séances sont accessibles aux personnes de passage au Havre, qu’elles séjournent aux Chambres Zen ou non. Il suffit de contacter Elisabeth directement par email ou téléphone pour vérifier les disponibilités et réserver votre créneau. Le détails de toutes les prestations et l’esprit qui anime Elisabeth Chiron sont détaillés sur efadsyah.fr